首頁 > 親子 > 親子共讀

開學新生提升耐挫力 TA的人生格局你來定 家長快來學起來~

來源:河北廣播電視臺冀時客戶端

責編:崔曉鋒

時間:2019-08-30 09:25:00


孩子耐挫力低

會進行自我疏導和宣泄

怎樣才能做內心強大的自己

雙博士后媽媽用一本繪本

為家長來支招↓↓↓


令人沮喪的事兒》


《令人沮喪的事兒》

故事中的主人公威威龍參加荒島夏令營挑戰,他非常想拿到第一名,獲得他夢寐以求的獎品。

令人沮喪的事兒》

但是,在第一項劃船比賽上,他就失敗了,本來即將成為第一名的他,因為太惦記獎品,一分神,他

撞到了礁石上,真令人沮喪啊!威威龍想,“都怪我自己不專心,下次得專心點”。 

《令人沮喪的事兒》

第二項比賽是跑步,威威龍今天運氣真是有點糟啊,他本來跑步很快,但鞋帶忽然松了,纏到樹樁上,導致他又失敗了,真令人沮喪啊!威威龍想:“下次我得把鞋帶綁緊,準備不充分可不行。”

令人沮喪的事兒》

第三項比賽是徒步穿越森林,威威龍馬上又沮喪了,因為他把指南針弄丟了,最后靠樹冠才走出了森林,這回他成為了倒數第一名。當時,威威龍的心啊,比黑暗的森林還要暗。

《令人沮喪的事兒》

最后,當大家坐上大木船返航時,忽然遇到了巨浪,船翻了,大家只好游到了岸邊。

《令人沮喪的事兒》

游到岸上的小伙伴們,各個濕漉漉的,都快凍成冰塊了,這時,威威龍拿出了打火機,幫助所有人取暖。當大家問,威威龍,你怎么想到帶打火機的啊?


他回答說:“因為我每次失敗后,都想上次哪里沒做好,我得好好準備,準備的東西越來越多,沒想到,真就派上用場啦!”

心理學認為,人們對成敗原因的分析歸納為以下七個因素:能力高低、努力程度、任務難度、運氣好壞、身心狀態、環境因素及其他因素。


從內在努力程度不夠、或方法不對這個角度來反思失敗,心理學上,把這種思考方式稱為對結果進行積極歸因。故事中的威威龍通過把結果和努力過程相關聯,并積極尋求解決辦法,對結果進行積極歸因。


舉個例子,孩子期末考了100分,你對孩子說:“考試成績很棒,這離不開你平時認真有邏輯地思考問題,主動跟老師同學們交流的學習方式,媽媽為你感到開心。”


關注過程,評價孩子平時的學習情況,將結果和過程有意識地對應,引導孩子對結果進行積極歸因,特別是當孩子遇到失敗時,家長要對他們多做這種過程性評價,少做總結性評價引導孩子對失敗進行積極歸因,讓他學會做一個內心強大的自己。


中国体彩福彩开奖公告